Updates im Oktober

Vorschau für unsere Kunden.
Damit Sie Ihren Kolleginnen und Kollegen mal wieder Lust auf
Gesundheit mit EXPARO machen können.

 

Nutzen Sie folgende Medien gerne für die Kommunikation über EXPARO.
Die Verwendung ist honorarfrei.

UPDATES

Dienstag, 03.10.2017

© Minerva Studio, istock.com

Kennnen Sie schon?

Artikel: Grippe - impfen oder nicht?

Ein kleiner Pieks schützt vor Grippeviren. Dennoch stellen sich jedes Jahr im Herbst viele Menschen dieselbe Frage: Sollte ich mich gegen Grippe impfen lassen, oder nicht? In manchen Jobs ist das allerdings besonders wichtig. In unserem Artikel zeigen wir Ihnen, ob Sie zu einer Risikogruppe gehören und sich daher besser impfen lassen sollten.

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Dienstag, 10.10.2017

© Leonardo Patrizi, istock.com

Neu bei EXPARO

Test: Internet - Freund oder Feind?

Ob Shopping, Recherche, Information, Kommunikation oder einfach nur zum Spaß – das Internet hilft uns in allen Lebenslagen. Da kann es passieren, dass wir die Kontrolle darüber verlieren. Nutzen Sie das World Wide Web angemessen oder brauchen Sie es bereits, um sich gut zu fühlen? Unser Schnelltest gibt Ihnen eine Einschätzung.

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Dienstag, 17.10.2017

© shironosov, istock.com

Kennen Sie schon?

Kurs: Burnout erkennen

Burnout entsteht, wenn wir das Gefühl haben, die Anforderungen des Lebens nicht mehr bewältigen zu können. Wenn wir dauerhaft an unserem Limit leben. Burnout ist heilbar, unbehandelt kann er zu einer ernsten Depression führen. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Burnout sich ankündigt und bei welchen Beschwerden Sie hellhörig werden sollten.

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Dienstag, 24.10.2017

© gilaxia, istock.com

Neu im Magazin

Entgiften vom Handy

Mit dem Smartphone steckt das Internet immer in der Tasche. Eigentlich sollte die Technik unser Leben erleichtern, tatsächlich bringt die permanente Flut an Informationen aber auch eine gute Portion Stress. Grund genug, ab und zu den Stecker zu ziehen. Aber das ist gar nicht so leicht! Wir zeigen Ihnen, wie das funktionieren kann.

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Dienstag, 31.10.2017

© Anna Bryukhanova, istock.com

Kennen Sie schon?

Unsere Gruppe: „Geist und Seele“

Ganz egal, ob es um Stress, Entspannung, Angst oder andere Themen geht. In dieser Gruppe treffen Sie auf andere Teilnehmer, um Tipps und Tricks, Erfahrungen und Erfolge rund um Geist und Seele zu teilen. Finden Sie Mitstreiter für Ihre Ziele und unterstützen Sie andere Teilnehmer bei deren Vorhaben. Gemeinsam statt einsam!

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HABEN SIE WEITERE IDEEN?

Können wir noch etwas für Sie tun?

Sie haben noch mehr Ideen, um Ihre Kolleginnen und Kollegen von EXPARO zu überzeugen? Oder haben Sie Fragen zu unseren Updates? Wir sind gespannt auf Ihre Mail.

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